VERANSTALTUNGSKALENDER
IM SONNENDORF
Grundlagen Smartphone 07.02.2026 14-17 Uhr
Startbildschirme gestalten – Konto Passwort vergessen Sie lernen: ● Apps installieren und deinstallieren ● Was sind Widgets und wie installiert man sie? ● Apps in Ordner organisieren ● Passwort vergessen auf Konten vom Smartphone - was nun? ● Ein sicheres Passwort erstellen und wie merke ich es mir? ● Das Google- oder Apple-Konto erkunden ● Allgemeine Fragen zum Smartphone und Tablet Kurs mit Dieter und Damara Rietzel 10 € Anmeldung Telefonisch bei der KEB unter 08671 4144 Weitere Termine: 03.03.2026 – Smartphone absichern – Gefahren erkennen – Anonym surfen 14.03.2026 – Fotos vom Smartphone optimieren, bearbeiten, organisieren 17.03.2026 – Mit dem Smartphone bezahlen – Google Wallet – Paypal
Kreativität, Kraftquellen & Klarheit 14.02.26 10-13 Uhr
Achtsames Malen und innere Bilder. Mit Kunsttherapeutin Anja Neugebauer. Was stärkt und nährt mich? Was wünsche ich mir wirklich? In diesem Workshop verbinden wir Meditation, achtsames Malen und kreativen Ausdruck. Wir kommen in Kontakt mit inneren Ressourcen, Wünschen und Träumen. Künstlerisches Gestalten eröffnet Zugänge zu dem, was im Alltag oft überhört wird - eine Einladung sich selbst tiefer zu begegnen. Ein Angebot zur Selbstfürsorge, Orientierung und Stärkung. Keine Vorkenntnisse notwendig. Durch den Kurs leitet Anja Neugebauer, Kunstpädagogin und systemische Beraterin Bitte mitbringen: Malktittel, wenn vorhanden eigene Pinsel, Fotos (auch gerne groß kopiert) Zeitschriften, weitere Bilder mit eigenem Bezug 55,00 €, inklusive Materialkosten Anmeldung: www.vhs-rottalinn.de/index.php?id=299&kathaupt=11&knr=252-A3C004
Sicher am Smartphone 03.03.2026 18-21 Uhr
Smartphone absichern - Gefahren erkennen - Anonym surfen
Sie lernen: ● Virenscanner - Google Play Protect ● Browser absichern - Brave Schutz ● Adblocker - Browserschutz ● VPN-Verbindung ● Allgemeine Fragen zum Smartphone und Tablet ● Anonym surfen - welcher Browser sammelt keine Daten? ● Das Tor-Netzwerk ● Allgemeine Fragen zu Smartphone und Tablet Kurs mit Dieter und Damara Rietzel 10 € Anmeldung Telefonisch bei der KEB unter 08671 4144 Weitere Termine: 14.03.2026 – Fotos vom Smartphone optimieren, bearbeiten, organisieren 17.03.2026 – Mit dem Smartphone bezahlen – Google Wallet – Paypal
Fotografie mit Smartphone 14.03.2026 14-17 Uhr
Fotos vom Smartphone optimieren, bearbeiten und organisieren
Sie lernen: ● Was ist bei der Aufnahme zu beachten? ● Die wichtigsten Kameraeinstellungen ● Bildbearbeitung in der Galerie ● Bildbearbeitung mit Google Fotos (zuschneiden, Bild aufhellen oder abdunkeln) ● Fotos am Tablet oder Smartphone organisieren, Alben erstellen ● Fotos in Google Fotos organisieren und Alben erstellen ● Fotos auf USB-Stick oder Festplatte kopieren ● Allgemeine Fragen zu Smartphone und Tablet Kurs mit Dieter und Damara Rietzel 10 € Anmeldung Telefonisch bei der KEB unter 08671 4144 Weitere Termine: 17.03.2026 – Mit dem Smartphone bezahlen – Google Wallet – Paypal
Zahlen mit Smartphone 17.03.2026 18-21 Uhr
Mit dem Smartphone bezahlen - Google Wallet - PayPal
Sie lernen: ● Voraussetzungen für das Bezahlen mit dem Smartphone ● Google Wallet und PayPal installieren ● Zahlungsmethode in Wallet einrichten ● Zahlungsmethode in PayPal einrichten ● Zahlungen kontrollieren ● Kundenkarten oder Tickets zu Wallet hinzufügen ● Allgemeine Fragen zu Smartphone und Tablets Kurs mit Dieter und Damara Rietzel 10 € Anmeldung Telefonisch bei der KEB unter 08671 4144
Lebendige Küche 21./22.03.2026 17-20 Uhr
Workshop Gemüse & Obst Fermentieren
Fermentieren ist aktuell in aller Munde und eigentlich eine uralte Tradition. Sauerkraut kennt jeder, aber was sind Salz-Zitronen, Kimchi und Miso? Wie funktioniert das mit dem Salz und muss ich mir extra fancy Gläser aus dem Internet bestellen? Was passiert bei der Milchsäuregärung und vor allem, wie soll das Ganze am Ende schmecken? Cosima erklärt euch die Basics, lässt euch ein paar Schätze probieren, und jeder darf am Ende selbst Wurzelgemüse auf verschiedene Arten ins Glas packen und mit nach Hause nehmen. Gemüse, Weckglas und Salz besorgen wir. Mitzubringen ist ein Schneidebrett, ein Schäler, ein Messer und, wenn möglich eine Küchenwaage. Der Kurs kostet 15 Euro und beinhaltet neben der Verkostung auch ein Handout und die Materialien (Gläser, Gemüse,...) zum selbst fermentieren. On top gibt es bei diesem Kurs sogar noch einen Sauerteig-Starter für Daheim. Der Kurs wird sowohl am Samstag, als auch in der selben Form am Sonntag angeboten. Dauer 3 h. Anmeldungen bei Cosima Kapp unter cosimakapp@hotmail.com Nach dem Kurs kann noch in das schöne Café Grace zum Essen eingekehrt werden.
Balkonkraftwerke 27.03.2026 19 Uhr
Vom einfachen Starterset bis zum eigenen Stromspeicher mit Notstrom
Balkonkraftwerke sind ein einfacher Einstieg und zeigen wie einfach Strom geerntet werden kann. Welche Ausbaustufen gibt es? Welche Kosteneinsparung kann erwartet werden und welche Kosten gibt es? Bei diesem Vortrag erfahren Sie nützliches zum Thema Balkonkraftwerke und können sich auch direkt beraten lassen. Von jedem gekauften Balkonkraftwerk werden jeweils 5 Euro Spende an den Sonnendorfverein und an den Förderverein Sonnenenergie getätigt.
Qi Gong Retreats 2026 jeweils von 14-17:30 Uhr
Im Rhythmus der fünf Jahreszeiten Eine Reise durch die Wandlungsphasen der Natur – inspiriert vom Huang Di Nei Jing und dem alten chinesischen Bauernkalender. Termine: 29.03.2026 - 24.05.2026 - 02.08.2026 - 11.10.2026 - 06.12.2026 auch einzeln buchbar TN: 49 € Durch die Lehren des Huang Di Nei Jing und die jahrtausendealte Weisheit des chinesischen Bauernkalenders entsteht ein tieferes Verständnis für das Leben im Wandel: Wie sich Energie wandelt, wie Körper und Geist auf Jahreszeiten reagieren, und wie man das Gleichgewicht bewahren kann – in jeder Phase des Jahres und des Lebens. info@insila-akademie.de
VERGANGENE VERANSTALTUNGEN IM SONNENDORF
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