VERANSTALTUNGSKALENDER
IM SONNENDORF

Im Herz der Klänge 16.04.2026 19.30 Uhr
Trommelkonzert mit Alfons Hasenknopf und Michael Leitinger (Einlass ab 19 Uhr)
Chillout-Konzert "Im Herz der Klänge" - pulsierend - berührend - meditativ Einlass 19 Uhr - Beginn 19:30 Uhr, Ausgleich 39 € Begrenzte Plätze, Karten im Vorverkauf unter karten-zum-durchschnaufa@gmx.de Der Raum ist bestuhlt, gerne kann auch eine Yoga-Matte mitgebracht werden. Der Abend kann im Liegen, sitzend oder tanzend genossen werden - ganz wie man mag. Das Café Grace versorgt mit Getränken und kleinen Snacks, wie selbstgemachten Pralinen und Energyballs.

Abgesagt
Die Sprache der Seele 18.04. 10-20 Uhr + 19.04.26 10-14 Uhr
Eine Erweiterung zur klassischen Aufstellungsarbeit nach Hellinger
Klienten und Stellvertreter:innen können hier durch Aufstellungen erleben, wie Schicksale unserer Vorfahren, sowie karmische Verstrickungen tief in unserem Bewusstsein wirken und unser Leben beeinflussen. Durch die Kombination der Aufstellungsarbeit mit der Regressionstherapie können die Stellvertreter:innen dahin zurückgeführt werden, wo ein Problem entstanden ist - um es dort zu lösen. Ob ein Trauma in der Kindheit, in der Geburt, der Schwangerschaft, in einer Erfahrung während einer OP in Narkose, in genetisch gespeicherten Erfahrungen unserer Vorfahren und sogar in Erfahrungen aus früheren Leben oder archetypischen Bildern nach C.G.Jung - an diesem Wochenende können unbewusste Probleme aufgedeckt werden. Anmeldung: marjam@gmx.net 0176 80470728 Kosten: Samstag 40 Euro, Sonntag 20 Euro. Samstag und Sonntag 50 Euro

Tänze aus aller Welt ab 29.04.2026 14 Uhr
Offene Gruppentänze zu verschiedenster Musik - 3 Termine, je nur 8 € pro Termin
"Das schönste was Füße tun können, ist Tanzen" - unter diesem Motto leitet die erfahrene Erlebnistanz-Coach Christa Niggl ihre offen zusammengewürftelte Gruppe an Tänzerinnen und Tänzern an & zeigt, wieviel Spaß die Bewegung zur Musik bringt. Anmeldung unter 0176 80 70 35 02 oder Nachricht an sonnen_dorf@web.de Weitere Termine: 13.05., 27.05. (Fortlaufend, aber auch einzeln besuchbar)

Mein Nervensystem & Ich 30.04.2026 18 Uhr
Wissenschaftlich erklärt mit der Polyvagaltheorie
Wie kann ich den Zustand meines Nervensystems erkennen? Was kann ich machen, um es zu regulieren? Und was hat das mit meinem Atem zu tun? Diese und weitere Fragen werden in dem Vortrag von Irmgard Haberl, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Dozentin, beantwortet. In ca. 2,5 h lernen die Teilnehmenden wichtige Infos und Skills für den Alltag und für Ausnahmesituationen. Kosten 38 Euro, Anmeldung bei Irmi Haberl unter 0170/3557069 oder per Mail an sonnen_dorf@web.de

Aufblühen im Alltag ab 05.05.2026 19 Uhr
Workshop "Positive Psychologie" für mehr Lebensfreude und einen leichteren Alltag
Stichwort Neuroplastizität: Das Gefühl, dass alles so schwer ist, vielleicht auch alles "ein bisschen zu viel" - das kennen wir vermutlich alle mal mehr oder weniger. Helga Kuhn (zertifiziert nach Dach PP) zeigt in diesem 3-teiligen Kurs, wie man selbst dieses Gefühl wandeln kann. In einer Mischung aus konkreten Übungen und Information über die Anwendung von positiver Psychologie lernen die Teilnehmenden wissenschaftlich fundiertes und alltagstaugliches Wissen. Im Fokus steht dabei die Frage: "Wie kann ich meine seelische Widerstandskraft entwickeln, mehr Dankbarkeit empfinden und bewusster mit meinen Stärken leben?" Ziel ist es, gesund zu sein im Sinne von: Freude empfinden, Sinn zu erleben und gute Beziehungen zu gestalten. Kosten sind 40 Euro für die drei Abende. Weitere Termine sind: 12.05. und 19.05. In der kurzen Phase zwischen den Terminen können bereits erste Alltagserfahrungen gesammelt werden. Anmeldung unter sonnen_dorf@web.de oder unter 0176 80 70 35 02
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Sicher lernen 21.05.2026 9.30 -12 o. 13.30-16 Uhr
Workshop für Pädagog:innen und Eltern
Die Polyvagal-Theorie verstehen und nutzen, um kindliche Lernprozesse achtsam zu begleiten. Kinder lernen nicht nur mit dem Kopf - sie lernen mit ihrem ganzen Körper, mit ihrem Herzen und ihrem Nervensystem. Wenn ein Kind sich sicher fühlt, kann es neugierig, offen und verbunden sein. Der Kurs wird auch noch am selben Tag von 13.30-16.00 Uhr angeboten. Anmeldung bei Susa Lerbs 0177/6707117 oder info@susannelerbs.de Kosten 25 Euro Kosten sind 40 Euro für die drei Abende. Weitere Termine sind: 12.05. und 19.05. In der kurzen Phase zwischen den Terminen können bereits erste Alltagserfahrungen gesammelt werden. Anmeldung unter sonnen_dorf@web.de oder unter 0176 80 70 35 02

Qi Gong Retreats 2026 jeweils von 14-17:30 Uhr
Im Rhythmus der fünf Jahreszeiten Eine Reise durch die Wandlungsphasen der Natur – inspiriert vom Huang Di Nei Jing und dem alten chinesischen Bauernkalender. Termine: 29.03.2026 - 24.05.2026 - 02.08.2026 - 11.10.2026 - 06.12.2026 auch einzeln buchbar TN: 49 € Durch die Lehren des Huang Di Nei Jing und die jahrtausendealte Weisheit des chinesischen Bauernkalenders entsteht ein tieferes Verständnis für das Leben im Wandel: Wie sich Energie wandelt, wie Körper und Geist auf Jahreszeiten reagieren, und wie man das Gleichgewicht bewahren kann – in jeder Phase des Jahres und des Lebens. info@insila-akademie.de

VERGANGENE VERANSTALTUNGEN IM SONNENDORF
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